文字工Ting的生活記帳本

說到緊身褲、低腰褲，沒幾個女生能抗拒它們的魅力。不過，這些讓妳無法割捨的性感必備衣服，對健康其實不怎麼好，妳清楚嗎？

咬牙節食、勤奮運動的成果，怎麼能不趕快秀出來？

於是妳穿上低腰緊身褲，裡頭搭配一件性感到不行的丁字褲，秀出超完美的腰腹臀曲線。

等一下！先別沾沾自喜。低腰緊身褲固然能讓妳上街時滿面春風，也許帶來幾段艷遇，不過，低腰緊身褲也會帶來不少健康危機。

‧ 威脅一：皮膚搔癢

書田診所皮膚科副院長兼醫學中心美容主任曾興隆醫師表示，每年一到夏天，罹患汗疹、濕疹、黴菌感染及毛囊發炎的患者比例就會增加，絕多數都是過度穿著低腰、緊身褲惹的禍。要是多數時間妳都窩在冷氣房裡，也許低腰、緊身褲不會帶給妳太大的困擾；帶若妳從事業務工作，幾乎成日在外頭奔波，或打算穿著低腰緊身褲來個全日血拼計劃，別說我們沒提醒妳，細菌和黴菌最易孳生的「愛巢」就是溫暖、潮濕的地方，被低腰褲、緊身褲或丁字褲緊貼住的皮膚完全符合上述條件！如果妳選擇材質較粗厚的牛仔褲，那簡直就是細菌、黴菌的最佳豪宅！

如果「好朋友」來訪，悶熱黏膩的不適感也許會讓妳忍不住抓兩下，小心喔，隨手抓兩下的舉動，不只會讓外露的肌膚過敏發炎，也有可能造成膀胱發炎。

‧ 威脅二：尿道感染

書田診所泌尿科主任洪峻澤醫師解釋，由於尿道、陰道與肛門的距離近，長期穿著緊身、吸汗度不佳的褲子，高溫潮濕的陰部容易孳生細菌，而細菌可能進入尿道、造成尿道感染；與陰部直接貼合零距離的丁字褲，也會提高尿道感染的機率。

人體排出水份的方式就是流汗與小便，夏天時的流汗量較多，如果不愛喝水、習慣憋尿，尿道的細菌無法被稀釋或排出，也容易罹患尿道感染。所以別忘記，天氣越熱、排汗越多，就得多喝水，讓細菌快速離開！

‧ 威脅三：壓迫感覺神經

緊身褲美則美矣，不過每當要坐下的時候，緊繃得不得了的大腿讓妳連動都困難？

書田診所復健科主任潘筱萍醫師說明，腹股溝周圍與大腿前外側分布著負責感覺的股皮神經，穿著緊身褲蹲或坐時，這些部位都會受到壓迫，但由於臀部有脂肪保護，較不會有嚴重傷害；而大腿周圍壓迫過久，會使皮膚的敏感度降低，當大腿出現酸麻感時，就是股皮神經受傷的緊訊。

如果壓迫到股皮神經深處纖維，輕則休息2至6週、嚴重則需要1、200天才會復原。醫師建議，大腿有痠麻感時就要停止繼續穿著緊身褲，才能減輕症狀並縮短復原期。

除了痠麻感外，再提供妳一個測試股皮神經是否受傷的方法：換下緊身褲，用指尖測試腿部酸麻的位置，與周圍的皮膚比較。如果感覺有明顯的差異，就暫時將低腰緊身褲束之高閣至少2週，期間觀察情況是否有改善。同時多補充維他命B群，協助修補感覺神經。

◎書田皮膚科副院長 曾興隆醫師

選擇透氣、吸汗材質、彈性適中的低腰緊身褲，保持肌膚的清潔與乾爽，才能杜絕皮膚疾病。或選在較涼爽的夜晚穿著緊身褲，就能同時擁有美麗與健康。 


專業諮詢／書田診所皮膚科副院長曾興隆、復健科主任潘筱萍醫師、泌尿科主任洪峻澤醫師
原文刊載於2003年SHAPE雜誌