文字工Ting的生活記帳本

特殊節日收到表達情意的花束讓妳驚喜愉悅、居家空間種植各色花卉盆栽可以舒緩情緒、感受大自然野外的奼紫嫣紅能鬆弛身心壓力……但花的功效絕對不僅於此。拙火瑜珈中的「花光行經」藉由花束純淨的能量、貫徹全身經絡，以洗滌治癒身心靈；而歐洲流傳近百年的花精療法，同樣藉由花的正面能量解決情緒問題。
當壓力成為生活中必然的一部分，學習排除負面情緒、不讓情緒成為負擔是必要的課題，藉著花精協助妳開啟身體的自癒能力、重新取得源源不絕的正面能量，讓情緒變成妳的知己、不再是壓力。

清晨六點半，癱在床上沒力氣起床；八點，擠在捷運人群中不時看錶跺腳；下午三點，老闆大發雷霆，喉頭有點緊好像有什麼即將衝出來但只能苦苦壓抑；晚上六點，重現沙丁魚罐頭的噩夢，糟的是還得趕去買菜準備晚餐；深夜十一點，雖然身心俱疲需要休息，但只要想到工作清單中的「待完成」事項，便翻來覆去無法入眠。
妳的一天也是這樣度過嗎？還是有過之而無不及？

‧ 以花精啟動自癒力 

英國的愛德華‧巴赫（Edward Bach）是一名外科醫師暨細菌學家，自小體弱多病的他體認到每研發出一種新的藥物只能治療一種疾病，於是試圖從自然事物中找尋藥物之外的治療途徑；西元1928年，巴赫醫師發覺植物中的花朵蘊含極高的能量，並能與人類的情緒相互對應，而情緒是一切疾病的根源，自心理、情緒層面來預防或治療疾病會有更好的效果。

事實上，早在古埃及時代，瑞士的帕勒斯魯士醫師就曾經紀錄花形與人體的關係，並記載以植物入藥的效果，他也曾經使用花的露水，治療情緒失衡的患者。

目前經常使用花精的區域包括英國、美國、印度、巴西、埃及與中南美洲，代理巴哈花精的達均公司進口部經理鄭錦娟說：「某些地方乍看之下有些落後，但通常人口密度越高的國家、壓力也就越大，對於花精的需求也較高。」妳可以在英國的有機商店與藥房發現花精的蹤影，自孩童到人瑞都將花精當成是日常必備物品之一，在各種情緒問題發生初始，使用花精來預防可能引發的情緒問題已經是習慣。

製造花精的方法有很多，常見的有蒸餾法、煮沸法與日曬法；前兩種花精製造法其實有異曲同工之妙，都是將花朵洗淨、放入燒杯煮沸，前者直接將花液取出過濾再混合白蘭地，而後者萃取蒸餾滴漏出的花液混合白蘭地。日曬法是最常使用的方法，將花朵放在烈日下曝曬，底層則擺放乾淨的泉水，經過3～4小時後，花朵的能量與震動頻率將藉著水作為介質而導入當中，最後將泉水混合白蘭地即可，而混合白蘭地是為了延長花精的保存期限。

薇心生活館館長徐苡榛說，現在全世界使用的花精在200種以上，不同地方生產製作的花精都有區域性的能量，不過目前仍以巴哈醫生發現的38種花精最常被見。花精裡的能量能夠與身心失衡之處產生共振，激發出人的自癒力，所以花精並不能算是一種藥物，而是一個啟發妳與自己和平共處的自癒能力的介質。

花精二三問
誰最適合使用花精？
徐苡榛建議任何有情緒困擾的人都可以嘗試使用花精；鄭錦娟建議特別是壓力較大的學生、上班族等族群，使用花精能預防隨時可能產生的情緒困擾。

孕婦也能使用花精嗎？
可以，只有對於酒精成分過敏的人不適合使用花精；此外，不相信花精療效的人，負面的意念可能會削弱花精能量。

使用花精多久才能產生效果？
鄭錦娟表示，立即就會有感覺。但若使用前後都處於高度壓力狀態下，恐怕妳無法立即察覺出它的效用。

使用花精的方法有哪些？
1. 一天4次取2滴花精滴於舌下
2. 一天4次取2滴花精滴於飲料當中
3. 一天4次取2滴花精噴灑在雙手脈搏處或擦於耳後、太陽穴處

如何保存花精？
在室溫下花精可保存5年。徐苡榛建議，花精的擺放位置應該盡量遠離電磁波較強的物品，像是手機、收音機、微波爐等，以保存較完整的花精能量。 

‧ 選擇最適合妳的花精 

徐苡榛表示，因為花精是種無形的能量，負面意念會削弱花精的能量，所以除了一定要按照建議用法與用量使用之外，最好選擇妳能信任的花精治療師，也相信花精具有能夠協助妳的力量。

目前在台灣購買花精的管道，有網路、美容沙龍或SPA中心，百貨公司也設有專櫃。但由於花精種類繁多，每一種對應情緒問題也不相同，該如何找到最適合自己的花精是許多人的疑問。徐苡榛說，除了自己體認困擾自身的負面情緒外，也有許多專櫃使用自我檢測表，藉由勾選方式找出最適合當下情緒使用的花精；如果妳想要更明確的選擇花精方式，量子檢測儀可能是最好的選擇。

‧ 量子檢測　身心靈檢測的新選擇 

量子檢測屬於能量醫學的範疇，是一種藉由低電流、電波與電壓，觀察體內十二經絡的能量，以了解身體營養組成、健康情形與情緒狀態的方式。

乍聽之下有些神奇，不過早在1950年代，日本京都大學的教授中古義雄博士就發展出「良導絡經絡檢查儀」，以12伏特的直流電刺激皮膚，就能測出身體的十二經絡與奇經八脈，就此確定良導絡可以作為檢測病症的方法；1975年，德國的傅爾也發表了他利用低直流電壓所測出的經絡系統與診斷病變的經驗；此後歐洲許多醫學生物電子公司逐漸發展出許多能量檢測儀，藉由放大→過濾→比對的過程，更精確的測量出身體狀況，甚至能以反向電波反饋進身體，使異常的電波變得平衡。

接受量子檢測的過程很簡單，10分鐘以後量子檢測儀就能檢查出妳身體的疾病、營養組成與情緒狀況。東西整合醫學中心院長何逸遷醫師觀察表示，台灣有越來越多人口因為長期壓力而有情緒不良的病症，舉凡女性生理期經痛、暴食症或厭食症、胸悶、失眠等許多病症其實都肇因於情緒問題；而存在記憶隧道中一個小小的陰影、或是孩童時期不愉快的經驗，都可能對身體造成難以想像的大影響。

何逸遷建議，有胸悶、腰酸背痛等問題，但到醫院抽血檢查卻找不出問題的人，不妨用量子檢測儀了解一下自己的狀況。檢測前24小時不要吃刺激性食物、檢測當時不要佩帶金屬飾品，並避免穿著深色衣服，就能徹底對自己的身心靈作一個整體的評估；檢測後針對根本的問題搭配花精治療，就能找到與自己和平相處的方式，讓生活更沒有包袱。

量子檢測步驟
1.在手、腳與頭部繫上感應器
以輕鬆坐姿放鬆四肢，在手腕、腳踝處與頭上繫上感應器。
2.淨化頻率　
放鬆但不能說話，在檢測之前淨化頻率。
3.機器掃描3～6分鐘　
此階段維持輕鬆姿勢，但不能開口說話以免影響檢測結果。
4.結果並分析
由醫師或花精治療師針對檢測結果作分析、解釋與對談。
　
Editors note
無關性格開朗或內斂，每個人心中都有一片別人無法闖入的幽暗花園，總有幾件事情不願和人分享，也無法自我解套。
接受量子檢測的感覺很神奇，除了在四肢與頭部上感應器略具存在感外，絲毫沒有其他感覺，然而檢測結束後的分析結果讓一直讓我有種驚嚇到的感覺，與治療師的對談像沿著時光隧道回頭探訪過往某段時光，或許願意開口談及曾經避諱的某件事只是個開始，但勇於面對總比隱晦不談、卻又無法甩開影響來得好。
認為與心理醫師對談有些彆扭、覺得問題還不很嚴重、或抱著嚐新態度的妳，也許可以讓量子檢測挖掘內心深處的小傷口，再讓花精幫妳找回正面能量，讓情緒成為妳最真心的朋友、不需要再辛苦與它對立或拔河。

企畫撰文/林怡亭　攝影/陳敬強　諮詢/薇心生活館館長徐苡榛、達均公司進口部經理鄭錦娟、東西整合醫學中心院長何逸遷
原文刊載於2004年《SHAPE》雜誌